Пн-вс: 09:00—20:00 по предварительной записи
whatsapp telegram vkontakte email

Давайте попробуем! Как избавиться от привычки грызть ногти

image
image
image

Ребенок грызет ногти. С этой неприятной проблемой сталкиваются многие родители. Выясним, в чем кроется причина вредной привычки и как от нее избавиться.

Неровные, обкусанные буквально под корень ногти с заусенцами выглядят неряшливо и доставляют дискомфорт, не говоря уже о том, что сам процесс со стороны выглядит весьма неприглядно.

Оказывается, во врачебной среде вредная привычка грызть ногти считается патологией и имеет свое название — онихофагия — с закрепленным в международной классификации болезней номером F98.

Привычка грызть ногти наблюдается примерно у трети дошколят и почти половины школьников. Далеко не всем удается избавиться от этого пристрастия в детском возрасте, и оно остается с человеком на всю жизнь. Отучить малыша от вредной привычки не так-то просто, но вполне возможно, если не раздражаться и подойти к решению проблемы комплексно, предварительно разобравшись почему же ребенок грызет ногти на руках. О причинах явления и способах выхода из ситуации мы побеседовали с врачом-педиатром детской клиники «Медси» в Благовещенском переулке Марией Евстигнеевой.

Почему ребенок грызет ногти?

Говоря о природе происхождения вредной привычки, Мария Евстигнеева объясняет, что корнями она уходит в психологию ребенка наряду с сосанием пальца, накручиванием волос на палец, покусыванием кожи губ и покачиванием ноги. Все эти симптомы должны насторожить родителей, поскольку сигнализируют о том, что у маленького человека повышен уровень тревожности. Они вовсе не являются огрехом воспитания, как это принято считать в обществе. Задача взрослых — попытаться понять, возможно, с помощью специалиста, что волнует ребенка и заставляет его совершать те или иные зачастую неосознанные действия.

«Основной подход к решению этой проблемы кроется в глубоком анализе психологических потребностей ребенка. Процесс преодоления начинается с работы над внутренним конфликтом, возможно, при участии психолога», — рассказывает Мария Владимировна.

Считается, что, как правило, впервые дети сталкиваются с онихофагией примерно в возрасте четырех-пяти лет. Однако в ряде случаев это может случится раньше — в два-три года. Или же, напротив, позже — например, в семь лет в связи началом школьной жизни. Или ближе к подростковому возрасту с присущими ему трудностями, то есть в 10-12 лет.

Специалисты рекомендуют ни в коем случае не игнорировать проблему, поскольку по мере взросления причин для беспокойств будет становиться только больше, а стремление портить ногтевую пластину станет рефлексом, избавиться от которого будет крайне сложно. Расставание с близким человеком, конфликты в семье, страх одиночества, смена места жительства или учебы, сильный испуг, чрезмерная или, наоборот, недостаточная эмоциональная или физическая нагрузка (непосильное количество секций, требование быть лучшим во всем) — все это может стать пусковым механизмом для онихофагии.

Помимо душевных переживаний выделяют следующие возможные причины появления вредной привычки:

  • наследственность. Существует мнение, что дурные привычки тоже могут передаваться генетически. Если мама или папа в детстве грызли ногти, не исключено, что подобным образом будет поступать и их потомство;
  • дурной пример заразителен. Дети склонны во всем копировать взрослых и порой перенимают манеру их поведения, даже не осознавая этого. Если родители в присутствии ребенка «грешат» тем, что то и дело тянут пальцы в рот, не стоит удивляться, застав за тем же занятием своего ребенка. Причем в данном случае рассказы о том, что грызть ногти — это вредно, вряд ли подействуют, поскольку малыш будет видеть, что ничего страшного со старшими не происходит;
  • аутоагрессия, то есть поведенческое нарушение, при котором ребенок вредит сам себе физически. Такое состояние может быть вызвано неблагоприятным климатом в семье, частыми стрессами, дефицитом внимания и другими причинами эмоционального характера;
  • недостаточная гигиена. Если старшие члены семьи не уделяют достаточно внимания уходу за детскими руками, ногти могут начать слоиться и ломаться, а на коже вокруг них образуются заусенцы. Все это доставляет дискомфорт или даже боль, и ребенок пытается доступными ему способами устранить источник неприятных ощущений;
  • авитаминоз. Нехватка кальция в организме может приводить к ломкости ногтей, хрупкая ногтевая пластина повреждается и мешает, провоцируя детей на нежелательные действия;
  • ограничения в еде. Дети могут таким образом компенсировать тягу к запрещенным для них продуктам, например, сладкому;
  • необходимость удовлетворить сосательный рефлекс. Замечено, что онихофагией часто страдают малыши, которых рано отлучили от груди или соски;
  • недосып. Недостаточное для детского организма количество полноценного отдыха приводит к раздражительности, которая выливается в аутоагрессию.

image

image

Как выглядит грибок ногтей на ногах и руках.

Грибок ногтей Начальная стадия на руках

Как же в таком случае обезопасить себя от этой напасти? Как не допустить тотального внедрения и не запустить болезнь? Методов профилактики существует множество все они описаны у нас на ресурсе, главная задача – исполнять рекомендации. Но проблема в том, что на 100% себя не обезопасишь, увы. Поэтому одним из важнейших в профилактике грибка является умение вовремя распознавать. Важно знать, как он выглядит, чтобы не упустить момент и уничтожить его еще в начальной стадии.

Грибок ногтей Начальная стадия на ногах

Почему нельзя грызть ногти?

Онихофагия — привычка, безусловно, вредная. Человек, грызущий ногти, выглядит неприглядно, а его руки — неопрятными и неухоженными, что самым отрицательным образом сказывается на имидже в целом. Однако, помимо эстетической стороны вопроса, существует еще даже более важный фактор — здоровье. Если ребенок начал грызть ногти, в скором будущем ему и его родителям с большой долей вероятности придется столкнуться со следующими неприятностями:

  • деформирование ногтевой пластины;
  • постоянные заусенцы;
  • огрубение кутикулы и ранки на ней, которые становятся входными воротами для различного рода инфекций;
  • под ногтями скапливается огромное количество бактерий, микробов и даже яйца глист, которые могут перекочевать с кончиков пальцев внутрь организма, вызывая расстройства ЖКТ и другие заболевания;
  • регулярное обгрызание ногтей чревато стоматологическими проблемами, так как в процессе можно повредить десны или даже эмаль зубов
  • укоренение психологических проблем — к уже имеющимся, ставшим благодатной почвой для развития онихофагии, прибавится стыд перед окружающими за свою неконтролируемую вредную привычку и некрасивый маникюр.

Виды грибка и как их распознать

Классификация (стадии грибка ногтей)

  • Нормотрофический – начальная стадия, изменение цвета пластины, появление аномалий текстуры (полосы, пятнышки и т. д.);
  • Гипертрофический – деформация ногтя, вместе с его непропорциональным утолщением;
  • Атрофический грибок перекрывает доступ микроэлементов из организма к ногтю, из-за чего он атрофируется, отслаивается и медленно отмирает.
  • Дистальный – на конце;
  • Латеральный – на одном или двух краях;
  • Поверхностный – преимущественно в центре на поверхности ногтя;
  • Проксимальный – у корня;
  • Тотальный – по всей площади ногтевой пластины.

стадии грибка ногтей: начальная, вторая, третья

По расположению

Итак, теперь мы знаем основные классификации и по каким признакам их определять. Проведем краткий обзор основных видов, поражающих ногти человека:

Дрожжевой грибок

Также известен, как грибок Кандида. Благоприятная среда для распространения:

  • Высокая влажность;
  • Размягчение ногтевой пластины;
  • Трещины и травмы, куда споры могут попасть.

Дрожжевой грибок на ногтях рук фото Распознать дрожжевой грибок легко по следующим приметам:

  • Воспаление и шелушение кутикулы с характерным болевым ощущением;
  • Потеря цвета ногтя;
  • Он принимает коричневый или серый оттенок;
  • Появление продольных борозд или полос;
  • Отслоение пластины от ложа.

Грибок-дерматофит

Как выглядит грибок этого вида на руках или ногах:

Грибок ногтей дерматофит на ногах: желто-оранжевый цвет, отслаивающиеся края.

Грибок ногтей дерматофит на руках фото

  • В очагах заражения ноготь принимает желтый цвет;
  • Со временем происходит отслоение от ногтевого ложа в этих местах;
  • В некоторых местах, где ноготь еще не полностью отслоился, принимает темно-жёлтый, оранжевый оттенок;
  • Край пластины слоится;
  • Грибок чаще всего располагается в латеральной части, постепенно подступая к середине.

Плесневый грибок

Самый многоликий, если так можно выразиться, вид. Его можно определить по следующим признакам:

  • Поражена только поверхность ногтя, гриб не попадает вглубь;
  • Быстро покрывается вся поверхность;
  • Появление борозд;
  • Цвет ногтя может быть разным: желтым, коричневым, зеленым, серым, оранжевым и не только. Всё благодаря обилию подвидов этого грибка;
  • Кожа вокруг больного места может воспалиться.

Как выглядит грибок ногтей. Плесневый грибок ногтей на руках фото Итак, обобщая все перечисленные формы, виды и классы грибка ногтей, можно выделить основные признаки грибкового поражения:

  1. Ноготь изменил цвет. Оттенок может быть любой, благодаря разнообразию видов инфекции. Сравните, как вам кажется, больной ноготь с остальными.
  2. Ногтевая пластинка деформируется, меняется её текстура, появляются борозды и полосы.
  3. Вокруг области поражения мягкие ткани воспаляются (краснеют и болят).
  4. Часто ногтевая пластинка отслаивается от кожи.

Плесневый гр. на н. характерен большой площадью распространения, выраженным цветом и сопутствующим воспалительным процессом мягких тканей.

Если вы обнаружили их у себя, настоятельно советуем сходить к врачу в ближайшее время и не запускать заболевание.

В 13 лет

Тринадцатилетних подростков бесполезно заставлять что-либо делать насильно и навязывать им свое мнение и видение проблемы. Если вредная привычка наблюдается у девочки, то ее мамочка может записать на маникюр и попросить мастера объяснить, как правильно ухаживать за ногтями.

Как только юная девушка увидит результат работы профессионала, она вряд ли захочет возвращать своим ногтевым пластинам прежний убогий внешний вид и будет стремиться ухаживать за ними.

Что касается мальчиков, то им родители могут подарить эспандер или какую-либо настольную игру, чтобы он мог занять свои руки.

Это не грибок

Мы всегда рекомендуем обращаться к специалисту при первом же выявлении признаков заболевания, но это не значит, что стоит превращаться в параноика. Зачастую пациенты путают грибковую инфекцию и стороннее заболевание. Обычно это происходит, когда присутствует только один из симптомов онихомикоза. Дело в том, что симптомы грибка ногтей проявляются комплексно, а одиночные недомогания могут свидетельствовать о недостатке микроэлементов в организме либо о стороннем заболевании.

  • Истончение, потускнение и ослабление может говорить о недостатке железа в организме;
  • По этой же причине – недостаток микроэлементов – возможно появление точек, ломкость и расслоение. Попробуйте пропить курс витаминных комплексов;
  • Отслоение ногтя может говорить о группе заболеваний возбудителей (об этом у нас есть целая статья);
  • Если ногти становятся желтыми, возможно, у вас проблемы с печенью.

Изменения на ногтевых пластинах

Что делать, если у вас грибок

В первую очередь определитесь, будет ли возможность посетить врача-эксперта. Это может быть дерматолог, миколог, подолог. За первичным обследованием можно обратиться и в государственную поликлинику, чтобы не переплачивать зря. Помните, если у вас запущенный случай, придётся готовиться к тратам на лекарства и лечение.

При маленьком бюджете не стоит расстраиваться, существуют дешевые и эффективные способы борьбы с грибком, но обычно это занимает больше времени, нежели профессиональное лечение с хорошими препаратами. Даже в совсем запущенной ситуации есть выход – можно снять поражённый ноготь, и на то существует несколько методов.

Главная рекомендация перед началом лечения – проявите усидчивость и терпение. Грибок – болезнь гадкая, он может не отставать долгое время, возвращаясь снова и снова. Все потому, что люди бросают курс, как только появляются первые результаты.

Ссылка на основную публикацию
Похожее